Pour cette première recette du blog, j'ai choisi une confiture estivale à souhait qui sent bon la Provence. J'ai utilisé un melon bien mûr - mais pas trop - qui a dégagé une odeur un peu âcre à la cuisson (pas d'inquiétude donc) et mis presque moitié moins de sucre que pour une confiture traditionnelle, tout simplement parce que c'est le bon goût des fruits qui prime à mon palais ! Et puis cela donne un bon prétexte pour la dévorer à la petite cuillère...
Le parfum de la lavande se marie particulièrement bien avec les fruits jaunes d'été, aussi libre à vous de remplacer le melon par des pêches ou des abricots.
Un petit clin d'œil à La Belle au Blé Dormant qui s'est faite testeuse avant l'heure et bien malgré elle ! ;-)
Dans le panier de la Fée
600 gr de chair de melon
250 gr de sucre de canne blond
100 gr de miel
1/2 c.c. d'agar-agar
1 à 2 brins de lavande (à l'envie)
Dans une casserole à fond épais, mettre la chair de melon détaillée en petits cubes, recouvrir de sucre et laisser dégorger une heure.
Cuire à feu doux jusqu'à ce que les cubes fondent et que le mélange épaississe. Ajouter le miel et les fleurs de lavande et prolonger la cuisson de quelques minutes.
Retirer la casserole du feu pour ajouter l'agar-agar en pluie et remuer soigneusement. Remettre sur le feu pour que le mélange frémisse 2 à 3 minutes.
Verser dans des pots préalablement ébouillantés, visser le couvercle et retourner les pots jusqu'à complet refroidissement.
La confiture non entamée se conserve jusqu'à un an au réfrigérateur ou quelques mois à température ambiante.
Note : C'est l'agar-agar qui assurera à la confiture une consistance suffisamment ferme, alors ne faites pas l'impasse dessus ! Cette alternative végétale à la gélatine se trouve aisément dans les magasins biologiques ou à moindre coût dans les épiceries asiatiques.
mercredi 19 août 2009
lundi 17 août 2009
Goûte-à-tout et
omnivore curieuse, je suis inspirée
par le végétal : je
cuisine les fruits et légumes frais, les produits bruts et tous les
ingrédients bio un peu étranges...
Pourquoi ce blog ?
Nourrie au bio depuis
l'enfance, j'ai créé My
Sweet Faery en 2009 pour
partager mes essais culinaires sans prétention. En 2010, des soucis
de santé m'ont fait me tourner vers une alimentation sans
gluten ni lactose.
J'ai alors exploré divers horizons culinaires : la raw
food,
la cuisine
végétale,
les recettes à IG
bas...
Je souhaite
aujourd'hui partager ces recettes et astuces élaborées au fil de
mes expérimentations, pour vous proposer :
- une cuisine bio créative et sans étiquette. Les recettes sur ce blog sont (presque toutes) végétariennes et sans gluten. Mais parce qu'aucun aliment en soi n'est le diable et qu'aucun courant alimentaire n'est bénéfique à tous, vous trouverez de temps en temps un ingrédient contenant du gluten. Je peux aussi élaborer une recette vegan un jour, et une contenant des œufs ou du fromage un autre jour.
- des recettes simples, saines et gourmandes à la fois, car Il n'est plus à démontrer que l'on peut se régaler en mangeant healthy ! Les stars ici, ce sont les produits bruts : fruits et légumes, céréales complètes, oléagineux, sucres naturels et les autres petites merveilles que vous trouverez dans votre magasin bio. Si certaines recettes demandent parfois un équipement spécifique (blender puissant, déshydrateur, extracteur de jus...) aucune n'est compliquée à réaliser.
- une petite touche originale en plus, que je m'efforce d'apporter à chacune de recettes, que ce soit en dépoussiérant les classiques avec un ingrédient nouveau, en détournant un légume en dessert, en explorant une technique particulière, en ajoutant un ingrédient inattendu ou en cuisinant les fleurs comestibles.J'espère que vous trouverez ici l'inspiration que vous cherchez... Pour toute question, n'hésitez pas à me contacter.Bonne lecture !
Inscription à :
Articles (Atom)














